在日常生活中，我们可能会遇到一些让人担忧的情况，比如原本活泼的孩子突然变得沉默寡言，或者一直忙碌的工作狂突然请假。这些现象可能并非偶然，它们可能是激越抑郁症的早期信号。那么，激越抑郁症究竟是什么？它有哪些常见表现呢？让我们一起来揭开这个神秘的面纱。
什么是激越抑郁症？
激越抑郁症，又称为双相情感障碍，是一种以情绪波动为特征的精神疾病。患者可能会经历情绪高涨（躁狂期）和情绪低落（抑郁期）的交替出现。激越抑郁症的病因复杂，可能与遗传、环境、生物化学等多种因素有关。
激越抑郁症的常见表现
1. 情绪波动
激越抑郁症患者最明显的表现就是情绪波动。在躁狂期，患者可能会感到极度兴奋、自信，甚至出现夸大妄想；而在抑郁期，患者则可能感到极度沮丧、绝望，甚至出现自杀念头。
2. 睡眠障碍
激越抑郁症患者常常出现睡眠障碍。在躁狂期，患者可能会失眠；而在抑郁期，患者则可能出现嗜睡现象。
3. 精神运动性激越
在躁狂期，患者可能会表现出精神运动性激越，如坐立不安、说话过多、动作加快等。在抑郁期，患者则可能表现出精神运动性迟滞，如动作缓慢、反应迟钝等。
4. 注意力、记忆力和判断力下降
激越抑郁症患者可能会出现注意力、记忆力和判断力下降的情况，这在躁狂期尤为明显。
5. 行为改变
在躁狂期，患者可能会出现冲动行为，如过度消费、冒险、性滥交等；而在抑郁期，患者则可能表现出社交退缩、兴趣减退等。
6. 生理症状
激越抑郁症患者还可能出现一些生理症状，如头痛、胃痛、体重变化等。
如何应对激越抑郁症？
1. 及早发现、及时治疗
当发现家人或朋友出现上述症状时，应尽早寻求专业医生的帮助，进行诊断和治疗。
2. 改善生活习惯
保持规律的作息时间、均衡的饮食、适量的运动，有助于缓解激越抑郁症的症状。
3. 心理支持
患者家属应给予患者足够的关爱和支持，帮助他们度过难关。
4. 社会支持
鼓励患者参加社交活动，扩大社交圈子，有助于提高他们的生活质量。
总之，激越抑郁症是一种常见的心理疾病，了解其常见表现和应对方法，有助于我们更好地关爱身边的人。如果你或你的家人朋友出现上述症状，请及时寻求专业医生的帮助。